Första rundan i år
Försa riktiga rundan i år. Det har blivit sen med att komma igång med cyklandet i år. Mycket breror på knäfrakturen i januari och att jag efter att ortosen togs bort i april skulle ta det lugnt i tre månader till. En hel del sjukgymnastik har det blivit och lite lättare cykelturer. Nu kände jag i alla fall för att pröva en lite längre runda, min gamla hederliga. Jag cyklade den åt andra hållet än vad jag brukar för att variera lite och det var lite annorlunda och jag tror faktiskt den del som tidigare var i början av banan med steniga skogsstigar som i prinicp är omöjlig att cyklar uppför nu blir en härlig nedförsbacke istället. Över stockar och stenar.
Lugnt tempo
Det blir nog att jag tar denna runda åt det här hållet istället, kändes lite bättre.
Det var soligt och fint när jag drog iväg, runt 20 grader varmt men mörka åskmoln syntes i horisonten. Jag lyckades i alla fall ta mig runt torr ända tills det var några hundra meter kvar hem.
Tempot var lågt och jag tog det medvetet lugnt bara för att känna på knät och övriga kroppen och att jag inta har så mycket kondition upptränad.
Kul att vara igång igen och nu längtar jag ut igen.
