MTB premiär 2014

I veckan var det uppemot 15-16 grader och solen sken, våren var verkligen på gång och man längtade ut på skogsstigarna med mountainbiken. Vad möttes man då av när man vaknade lördag morgon.

Testrunda MTB Adventure

MTB Adventure Test Track I oktober kommer det att anordnas en Mountainbiketävling kallad MTB Adventure. Banan blev offentliggjord för någon vecka sedan och jag och Jerry bestämde oss för att testa spåret. http://youtu.be/c2vKnv6XrNE Hitta rätt Eftersom spåret inte ännu är utmarkerat och vi bara hade en utskriven karta så körde vi fel på några stä...

Continue reading

MTB rundan 2013-07-06

MTB rundan 2013-07-06 Inledningen på semestern och efter några dagar ute vid stugan var det dags att komma igång med cyklingen igen. Lite halvdåligt med kontinuiteten. Denna morgonrunda var rätt skön men asfaltspartierna känns alltid tröga. En liten filmsnutt från mina MTB rundor http://youtu.be/P_9WKSdg9BE Rundan på karta Hur det kändes

Tid
50%
[...

Continue reading

MTB rundan 2013-06-09

Första rundan i år Försa riktiga rundan i år. Det har blivit sen med att komma igång med cyklandet i år. Mycket breror på knäfrakturen i januari och att jag efter att ortosen togs bort i april skulle ta det lugnt i tre månader till. En hel del sjukgymnastik har det blivit och lite lättare cykelturer. Nu kände jag i alla fall fö...

Continue reading

Bone Machine

En bråkdel av en sekund. Ett litet knak. En känsla som sprider sig som en iskall dusch genom hela kroppen. Du vet. På en bråkdel av en sekund. Känslan av att nu hände det något allvarligt. Det känns inte som andra gånger. Denna gång är känslan mer distinktiv. Nu är det på riktigt. Snabbt förstår man allvaret i ...

Continue reading

Äggdieten avbruten

Vi bestämde oss på fredag eftermiddag att avbryta äggdieten. Vi avbröt mest för att vi inte mådde bra och orkeslösheten och yrseln var nog värst. Vi bestämde oss istället för att äta mer klokt och försöka undvika, skära ned på kolhydrater i alla fall. Vi kommer också göra mer för att komma ut och springa och ...

Continue reading